SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

coś na łaknienie

  • dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    emlo bo cwicze juz dosc dlugo? widzisz w tym jakis problem? bo ja nie. co do gainera czy bialka nie biore tyle co producent pisze a duzo wiecej bo od proszkow jestem strasznie nacysony i nie mam ochoty jesc, co do poprzedniej diety dawala ona slabe efekty regenaracja byla dobra trening pn sr pt 8h snu, wszystko roslo oprocz wagi ze wzgledu na to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2009-10-24 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie cos w aptece na łaknienie tylko nie dibencozide Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-07 16:34:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-08-07 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm na co wydać hajs ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężko idzie na tej masie to najlepiej wziąć jakieś białko , co się tyczy gainera może ktoś powie dokładniej co lepsze ?? Sosem nie sram więc oszczędnie ;)ale żeby się choć coś ruszyło . p.s może ktos wie co zrobić gdy staram się jeść te przepisowe 5-6 posiłków ale niejdnokrotnie nie dam rady w siebie wcisnąć czy może jakieś środki na łaknienie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2003-09-23 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt w lato:-(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idz do apteki tam jest full takich preparatow na łaknienie...napewno cos znajdziesz tanszego nic DM... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2003-08-06 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening dla 20latka 58kg 178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha do kolacji jeszcze 1litr mleka kakao :) nie wiem jak można jeść jeszcze więcej mam se coś kupić na łaknienie czy co bo nie daje rady jeść jeszcze więcej widziałem parę diet ale weź tyle zjedz i weź jedz to samo przez kilka tygodni :O jem oczywiście jak jestem głodny jak nie jestem to jak można zjeść jak się nie chce? na siłę ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2010-01-27 00:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] BTW - w granicach 2+ białka na kg/msc 4-5 węgli i reszta tłuszczy. Problem w tym, że w dnt w ogóle nie mam apetytu, chyba, że kręcę jakieś aero, gram w piłkę czy coś, wtedy podkręca mi się lekko metabolizm i mogę szamać trochę więcej, lecz i tak jest to w zakresie zapotrzebowania bez nadwyżki. Pomyślałem nad zwiększeniem ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-08-21 10:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to wszystko wyjaśnia. I się nie kłóć młody, tylko posłuchaj rady. Poradź coś na to jedzenie z rana i w szkole! Katabolizm Cię "zjada". Musiałbyś z rana walnąć 5-10g glutaminki, jakąś porcję "szybkiego" białka (proponuje WPC 80), następnie wypić odżywkę na wodzie w ilości jakieś 100g i walnąć kolejną porcję w szkole. A to, że [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-04-22 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy tu mówi ze zioło działa na łaknienie ,a ja mam u siebie gości co palą jedzą a i tak momentalnie chudną ;p więc coś tu nie gra

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13706 Data: 2010-04-12 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz nie wiem jak bede pracowal jutro mam egzamin na prawko we wtorek wolne to zaczne w środe rano o 8 prace i potem taki cykl pracy jak pisałem powyżej zmieni sie cos dopiero koło świat wiec mam troche czasu jak byś mógł to napisz jakieś konkretne zestawy ćwiczeń i nie wiem czy dobrze robie mam cm3 do tego aminy i zamierzam kupic jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-10-18 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres Stres Stres... Cos pomoze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] apatytu, będziesz "podwójnie" głodny, a mimo to nie będziesz mógł zjeść przez stres - a to będzie Cię dobijać podwójnie. I teraz rodzi się pytanie - czy lepiej łykać coś na stres, czy na łaknienie? Może spróbuj posiłków o małej objętości a częściej. Coś co zawsze Ci wchodziło - nie suche kanapki. Spróbuj pić naturalny kefir, odżywkę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2007-08-02 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Stosuje dibencozide jako uzupelnienie witamin z grupy B a jesli chodzi o wplyw na laknienie to ja zauwazylem wzrost apetytu.Polecam Jesli chodzi o WSM to ja nie lece,Radzik raczej tak a z tego co mi sie o uszy obilo to sklad ma byc podobny do zeszlorocznego a ile w tym prawdy to sie dowiemy gdy poznamy grupy. Dzis mialem dzien [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    15 lat waga - 75kg i nadal spada :) chodzi tu o zbędny tłuszcz zapasowy wyniki: ławka płaska 70kg biceps - 38 cm, dużo ale sporo z tego to tłuszcz :) zaczynałem w piwnicy na sankach samorobionym gryfie :) cwiczylem jak po***any bez planu, ditey, codziennie klata i bic :) efektem tego sa *****skie rozstepy na klacie / bicu :) także kazdemu [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "szczupła". Mistrzynią w tych tekstach była moja mama, dzięki której mam do dziś ogromne kompleksy związane z postrzeganiem własnego ciała. Ostatnio wypaliła (brat coś wspomniał o moich treningach), "po co to robisz(siłownia)?, przecież dobrze wyglądasz" hmm, no to jakieś 15 lat za późno mamo!! Sorry, za wylewanie to moich personalnych [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jemy w ciągu dnia nazwiemy dietą to tak, masz rację. Jednak wg mnie dieta to zbilansowany rozkład posiłków dostosowany do naszego celu, a będąc na garnuszku rodziców ciężko coś zbilansować. Produkty jak pałatki owsiane, które kosztują 2zł za 500g. można kupić, ale już na mięso nie ma kasy. Zmieniony przez - kierus w dniu 2012-12-18 20:18:45 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc Tygrysek Ja to sobie mysle,ze to od tego dzisiejszego jedzenia w pospiechu. Wlasciwie to dopiero dzisiaj poraz pierwszy mam zgage, wiec mozna raczej zgadywac. Zobaczymy jak bedzie w kolejnych dniach. Naprawde mam jakis nieciekawy ten dzien... Zjem twarozku, popje jogurcikiem, wezme cos na zgage i pojde lulu A wody pije przynajmniej 3 [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysypką skórną. Dawkowanie. Jednorazowo lub w dawkach podziel. 80-350 mg wyciągu z korzenia żeń-szenia na dobę, przez 1-2 miesiące. Bioaron C, Nie będę udawał że wiem coś o tym jak to działa, bo nie wiem. Z zawartości tego syropu można wnioskować że składem jest zbliżony do BIOSTYMINY, Jest to syrop aloesowo-aroniowy z witaminą C, którego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bralem bralem :D jedyne wspomnienie to :D 25 zl na marne ;) znaczy niby :D cos tam dalo na laknienie :) ale bardzo malo :) szczerze szalu nie robi :) wiele nie odczulem

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "szczupła". Mistrzynią w tych tekstach była moja mama, dzięki której mam do dziś ogromne kompleksy związane z postrzeganiem własnego ciała. Ostatnio wypaliła (brat coś wspomniał o moich treningach), "po co to robisz(siłownia)?, przecież dobrze wyglądasz" hmm, no to jakieś 15 lat za późno mamo!! Sorry, za wylewanie to moich personalnych [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobić) i to też staram się kontrolować). Jako, że tak z dnia na dzień zmieniłem swój tryb życia czuję, że potrzebuję jakiejś niewielkiej suplementacji, raptem witaminy, coś na ochronę stawów i ewentualnie jakiś spalacz tłuszczu. Celem mojej redukcji jest odbudowa pewności siebie, bo jeśli w końcu coś osiągnę to będę mieć podstawy żeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2012-07-11 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] P.S. Mawashi: Zakupiłem maść i dużą dawkę witaminy C. Zastosuję się do rad. Dziękuję greku_806: Redukcja nie jest taka straszna... Najgorzej jest, jak się ma ochotę na coś niekoniecznie zdrowego. Ale i to można przeboleć. tussin: Faktycznie odstaw TSE. Ja lecę na 2 kapsułkach Venoma. Na razie nie narzekam. Kania: Proszę Może nie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)